南英商工營養午餐菜單5/9~5/13-好口味 |
日期 |
5月9日 |
5月10日 |
5月11日 |
5月12日 |
5月13日 |
主食 |
白飯 |
糙米飯 |
白飯 |
小米飯 |
白飯 |
主菜1 |
京醬肉絲 |
三杯腿丁 |
咖哩豬肉 |
回鍋肉片 |
花枝排 |
主菜2 |
關東煮 |
家常豆腐 |
茶葉蛋 |
芝麻翅腿 |
什錦滷味 |
副菜3 |
燒賣 |
鍋貼 |
魚板花菜 |
玉米炒蛋 |
西芹甜不辣 |
副菜4 |
炒青菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
湯/飲料 |
冬瓜排骨湯 |
竹筍大骨湯 |
筍絲肉絲湯 |
白菜香菇湯 |
魚丸湯 |
蛋白質(Prot.) |
27 |
28 |
28 |
27 |
27 |
脂肪(Fat) |
28 |
30 |
29 |
28 |
29 |
碳水化合物(CHO) |
102 |
110 |
108 |
103 |
108 |
熱量(Kcal) |
768 |
822 |
805 |
772 |
801 |
備註:本公司使用國產豬肉 |
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